Von draus vom Walde….
Gestern war ich zum letzten Mal für dieses Jahr mit einer Gruppe zum Waldgesundheitstraining unterwegs. Im Nachklang dazu fällt mir das Thema des heutigen Adventskalenders ein:
Verschiedene Blickwinkel, unterschiedliche sich ergänzende Wahrnehmungswelten……. am Beispiel von waldigen Büchern:
Dieses Buch wirft einen wissenschaftlichen Blick auf das Wald erfahren. Wissenschaftliche Studien zeigen, was wie in uns passiert, wenn wir uns achtsam in den Wald begeben.
Dieses Buch schreibt vom Wald erfühlen. Was spüren wir, psychisch. Wie können wir im Wald erholen, wie lernen wir uns selbst besser kennen. Es werden zahlreiche Übungen erklärt, die uns einer tieferen Waldwahrnehmung führen.
Das dritte Buch eröffnet unsere Wahrnehmung für eine spirituelle Tiefe, in die wir im Wald eintauchen können.
Natürlich gibt es in den Büchern Wahrnehmungsüberschneidungen. So klar lassen sich Blickwinken nicht trennen. Und zusammen ergeben sie ein Ganzes.
Es ist kein entweder oder – es ist ein UND.
